“L’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing-Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso movimenti oculari)) è un trattamento psicoterapeutico che facilita la risoluzione di sintomi e del disagio emotivo legati a esperienze di vita stressanti e traumatiche”. Si tratta di un metodo scientificamente validato e inserito nelle Linee Guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità per la gestione delle condizioni correlate allo stress, e indicato come trattamento di elezione per la cura dei traumi. Il trauma psicologico, rappresenta una “ferita”, una “frattura interna” tra un prima e un dopo che ha lasciato una traccia così importante nel cervello, nel corpo e nel cuore dell’individuo da non consentirgli di condurre una vita soddisfacente dal punto di vista personale, lavorativo e relazionale.

Questo accade perché il ricordo traumatico viene immagazzinato in memoria come una “fotografia” che racchiude in sé le sensazioni ed emozioni negative legate all’evento catastrofico. Alcune persone continuano a soffrire per un evento traumatico anche a distanza di moltissimo tempo dall’avvenimento stesso come se il passato fosse sempre presente nella vita della persona. Il terapeuta attraverso l’applicazione dell’E.M.D.R (protocollo standardizzato formato da 8 fasi) avvalendosi della stimolazione bilaterale alternata dei due emisferi cerebrali stimola nel paziente la capacità di rielaborare le esperienze traumatiche che si trovano in memoria, modificando, così, l’intensità emozionale legata al ricordo che man mano diviene sempre meno intrusivo, distante e meno carico emotivamente.