{"id":612,"date":"2020-07-02T14:50:20","date_gmt":"2020-07-02T14:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologanerinapupillo.it\/index.php\/2020\/07\/02\/incontri-silenziosi-adolescenza-tra-bisogni-e-desideri-copy\/"},"modified":"2020-10-27T16:39:02","modified_gmt":"2020-10-27T16:39:02","slug":"volti-ansia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologanerinapupillo.it\/index.php\/2020\/07\/02\/volti-ansia\/","title":{"rendered":"I diversi volti dell\u2019ansia\u2026"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n
\n \t\t\t\n\t
\n\t \t\t\t
\n\t\t
\n
\n \n
\n
\n

I diversi volti dell\u2019ansia\u2026<\/strong><\/h2>\n

Il termine Ansia racchiude in s\u00e9 diversi significati che potremmo cos\u00ec scomporre:<\/p>\n

A<\/strong>dattiva: l\u2019ansia di per s\u00e9 non \u00e8 un fenomeno patologico, ma ottempera una importante \u201cfunzione adattiva\u201d <\/strong>in quanto consente di riconoscere facilmente e rapidamente un pericolo permettendo cos\u00ec all\u2019individuo di mobilitare le risorse appropriate per fronteggiare la situazione emergente.<\/p>\n

N<\/strong>ecessaria: l\u2019ansia rappresenta una componente necessaria della risposta immediata dell\u2019organismo allo stress.<\/p>\n

S<\/strong>tato: di attivazione fisiologica in condizioni di potenziale pericolo, stato d\u2019allarme che altera l\u2019equilibrio psicofisico dell\u2019individuo.<\/p>\n

I<\/strong>nsostenibile: l\u2019ansia patologica<\/u> \u00e8 caratterizzata da una condizione di sofferenza cos\u00ec intensa da provocare un grado di disagio non sopportabile. Tendenzialmente, il soggetto \u00e8 consapevole del fatto che la sua reazione \u00e8 sproporzionata rispetto allo stimolo scatenante ma nonostante ci\u00f2 vi \u00e8 una difficolt\u00e0 a gestire il pensiero ansiogeno che diventa pervasivo.<\/p>\n

A<\/strong>vversa: la durata persistente dell\u2019ansia invalidante <\/u>pu\u00f2 portare a dei comportamenti di difesa che possono limitare l\u2019esistenza dell\u2019individuo disturbando il funzionamento psichico globale e determinando una limitazione della capacit\u00e0 di adattamento tanto da interferire con le normali attivit\u00e0 della vita quotidiana.<\/p>\n

L\u2019ansia disfunzionale<\/strong>, spesso si manifesta in modo \u201cautonomo\u201d<\/strong> senza alcuna correlazione con apparenti cause esterne scatenanti. La sua intensit\u00e0 pu\u00f2 provocare una sofferenza senza nome e quindi non tollerabile perch\u00e9 non identificabile n\u00e9 tanto meno controllabile. L\u2019ansia agisce su pi\u00f9 livelli interconnessi tra loro che mandano in tilt l\u2019individuo innescando una catena di pensieri e immagini negative. Un ruolo fondamentale \u00e8 svolto dagli schemi cognitivi<\/u><\/strong> connessi alla sensazione di rischio, a causa dei quali il soggetto si sente vulnerabile ed estremamente in pericolo.<\/p>\n

Dal punto di vista somatico\/fisiologico<\/u><\/strong>, il corpo prepara l\u2019organismo ad affrontare la minaccia attraverso l\u2019attivazione del sistema nervoso simpatico ossia aumento della pressione del sangue, frequenza cardiaca, sudorazione, tremore e dilatazione pupillare ecc\u2026<\/p>\n

Per quanto riguarda l\u2019aspetto emotivo<\/u><\/strong> si genera uno stato di preoccupazione crescente associata ad un senso perenne di angoscia, congelamento fisico e inibizione intellettiva, quando ci si trova davanti alla situazione potenzialmente rischiosa. L\u2019agitazione interna \u00e8 talmente dirompente da generare una visione catastrofica della vita dove l\u2019individuo sente un senso di impotenza che porta alla manifestazione del sintomo ancor prima che la circostanza \u201cpericolosa\u201d si palesi. (ansia anticipatoria).<\/strong><\/p>\n

A livello comportamentale<\/u><\/strong> possono sopraggiungere delle azioni dirette alla \u201cfuga\u201d<\/em><\/strong> o ad evitare la fonte d\u2019ansia fino a generare la cosiddetta \u201cpaura della paura\u201d<\/em><\/strong> che spesso porta l\u2019individuo a dover riorganizzare la propria vita portandolo a schivare determinate situazioni per il timore di provare nuovamente il disagio sperimentato in occasioni passate (per esempio, sostenere un colloquio di lavoro, fare un discorso in pubblico, entrare in un ascensore o in un parcheggio sotterraneo ecc.).<\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n